Die ultimative Regeneration, Verletzungsvorbeugung und Performancesteigerung, speziell für Läufer und Triathleten.

Beinhaltet einen TP Massage Ball, Footballer, Quadballer, Baller Block, Runners Guidebook und die U6 DVD. Die DVD beinhaltet die Anwendungen des U6 Guidebooks und bindet sie in eine 30 minütige Echtzeit – Regenerationseinheit ein. Das U6 Guidebook setzt sich mit den 6 Schlüsselstellen in der Muskulatur auseinander, die für die Leistungssteigerung entscheidend sind und Verletzungen vorbeugen. Es beinhaltet auch eine Einführung in die Biomechanik mit dem Fokus auf den Bewegungsprozessen beim Laufen. Außerdem lernen Sie Körperhaltung, Positionierung der Performance Tools und, Atmung bei der Massage der 6 Schlüsselstellen kennen.