Mit dem Senior Modell können bereits einfache Stabilisationsübungen durchgeführt werden. Dieses Modell kann der Einstieg zum späteren SYPOBA Training führen. Es führt Schritt um Schritt zur besseren Stabilisation und Sicherheit. Die langen Rondellen dienen zur besseren Führung bei flexion und extension Bewegungen im Fussgelenk, sowie erleichtert auch den Einstieg für eher ängstliche und ältere Trainierenden.

Beinhaltet:

• Trainingsplatte
• lange Rondellen
• Übungsposter

Geeignet insbesondere für: Senioren sowie in der Rehabilitation
Farben: Natur.

Download: Poster mit Übungsanleitung