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OrthoGym – Trainiert Ihre Haltung
Man kann seine Körperhaltung sehr schlecht über ein geschärftes Bewusstsein ändern. Trotz starker Disziplinierung gerät man, ob jung oder alt, wieder in das alte Haltungsmuster.
Fehlstellungen der Wirbelsäule gehören zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen im Rücken. Mit der Orthogym gibt es eine Trainingsweste, welche regelmässig angewendet werden kann.
Die Orthogym trainiert die aufrechte Körperhaltung ohne zu stützen. Sie übt eine definierte Zugkraft auf den Schultergürtel aus. Durch diese Zugkraft wir der Schultergürtel leicht nach hinten gezogen, somit bekommt der Träger eine natürliche, aufrechte Körperhaltung, ohne zu stützen.
Bei medizinischen Vorbehalten den Arzt oder Therapeut konsultieren.
Produktelinie
Bestimmen Sie Ihre OrthoGym, indem Sie Ihren Taillenumfang in cm messen.
- Grösse S = Taillenumfang 50-64cm
- Grösse M = Taillenumfang 65-79cm
- Grösse L = Taillenumfang 80-94cm
- Grösse XL = Taillenumfang 95-109cm
Tipps
- Wichtig: OrthoGym über einem T-Shirt tragen
- Ihre Muskulatur braucht eine Angewöhnungszeit
- Anfänglich 30 Min. pro Tag. Anschliessend beliebig
- Bei Spannungsgefühl im Rücken: OrthoGym ablegen
- Bei jeder Tätigkeit tragen
- Soll stramm sitzen, aber nicht drücken
- Kann bequem unter jedem Kleidungsstück getragen werden.
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